شوفي كيفاش اسلوب حياتك تيغير شكل جسمك

**sàf!n@z** · 24/06/2009, 23h48

أسلوب حياتك تيأتر على تقاسيم ديال جسمك ، و داكشي اللي تديري فحياتك اليومية فحال النعاس والطريقة اللي تتقراي بيها واللي تتاكلي بيها عندها دور حتا هيا و خصوصا الطريقة اللي تتلبسي بيها ، اللي تيذكرنا بالقصة اللي كانوا تيقولوها زمان على بنات الغزل (اللي تفتل القطن عندها فم كبير واللي كدور المغزل عندها رجل كبيرة واللي تتلف الخيوط عندها يد كبيرة)! وهذا باش تعرفي كيف ستيلك تيتحكم فتركيبة جسمك :

1- حوايجك
تتأتر حوايجك اللي مزيرة عليك فقوامك، واللي تيسبب تلبّك في الامعاء ديالك ومتيخليش الجسم يكمل عملية الهضم ديالو ، و كلنا تنعرفو بللي ابلا بقينا لابسينهم لمدة طويلة تيسبب لينا انحرافات في الفقرات العنقية ديال العمود الفقري الشي اللي تيشوه جسمك. وايضا تتضغط على الأوردة الدموية واللي تيرد البشرة ديالك شاحبة و تيغير طريقة توزيع الدهون في جسمك.
داكشي علاش ضروري تختاري الحوايج اللي تتشريهم بحذر وخصوصا صباطك. وفي هذا الإطار، الطالون تيخلي مركز ثقل المرأة يميل لقدام، و تتعوض داكشي وهي تدفع كتافها لور والحوض لقدام وهادشي تيزيد تقوّس أسفل الظهر، و اللي تيخلي البطن والحوض ديالها يطيحو لقدام. أمّا الصباط المزير ، تنلقاوه تيضغط على صباع الرجلين واللي تيسبب بزااف ديال الآلام وتيغيّر من تنسيقهم واستقامتهم، اما الصباط الواسع تيعرقل الحركة ديال الرجل، وتيسبّب جروح وإلتهابات في العقب ديالها حيت تيتحك بالجلد اللي لداخل في الصباط .

FD ADS · ADS - ForumDyali

--------------------------------------------------------- ForumDyali.ca ADS contact@forumdyali.ca

**aymane** · 25/06/2009, 21h59

wa dik lmecha be9alak ghir darija nite
t folle welah

**imène_000** · 14/07/2009, 20h49

hahaha safinaaaz , ach hada!!! en tt cas merci pr les conseilss!!!

**sàf!n@z** · 15/07/2009, 15h22

Citation:

Envoyé par imène_000

hahaha safinaaaz , ach hada!!! en tt cas merci pr les conseilss!!!

lool imene de walou
bagha ghire benadem id7ak machi ta3la les conseils xD

**imène_000** · 15/07/2009, 15h26

fkertini b l9raya mais fiha une tite touche de sens féminin , kou ghi kanou les études haka
hhhh
sniifff

**sàf!n@z** · 03/08/2009, 18h32

Citation:

Envoyé par imène_000

fkertini b l9raya mais fiha une tite touche de sens féminin , kou ghi kanou les études haka
hhhh
sniifff

wa yéééhe mdr xD

**x-madiha-x** · 03/09/2009, 18h15

merci safaa <3

**Xpero** · 04/09/2009, 14h04

forum feminin o ghir drari li kay redo 3lik hhhh

**sàf!n@z** · 20/09/2009, 21h01

Citation:

Envoyé par Xpero

forum feminin o ghir drari li kay redo 3lik hhhh

mdrr dakechi lli baneli

24/06/2009, 23h48	#1 (permalink)
Identité sàf!n@z Informations Inscrit le : June 2009 Âge: 18 Messages: 225 Communication	شوفي كيفاش اسلوب حياتك تيغير شكل جسمك أسلوب حياتك تيأتر على تقاسيم ديال جسمك ، و داكشي اللي تديري فحياتك اليومية فحال النعاس والطريقة اللي تتقراي بيها واللي تتاكلي بيها عندها دور حتا هيا و خصوصا الطريقة اللي تتلبسي بيها ، اللي تيذكرنا بالقصة اللي كانوا تيقولوها زمان على بنات الغزل (اللي تفتل القطن عندها فم كبير واللي كدور المغزل عندها رجل كبيرة واللي تتلف الخيوط عندها يد كبيرة)! وهذا باش تعرفي كيف ستيلك تيتحكم فتركيبة جسمك : 1- حوايجك تتأتر حوايجك اللي مزيرة عليك فقوامك، واللي تيسبب تلبّك في الامعاء ديالك ومتيخليش الجسم يكمل عملية الهضم ديالو ، و كلنا تنعرفو بللي ابلا بقينا لابسينهم لمدة طويلة تيسبب لينا انحرافات في الفقرات العنقية ديال العمود الفقري الشي اللي تيشوه جسمك. وايضا تتضغط على الأوردة الدموية واللي تيرد البشرة ديالك شاحبة و تيغير طريقة توزيع الدهون في جسمك. داكشي علاش ضروري تختاري الحوايج اللي تتشريهم بحذر وخصوصا صباطك. وفي هذا الإطار، الطالون تيخلي مركز ثقل المرأة يميل لقدام، و تتعوض داكشي وهي تدفع كتافها لور والحوض لقدام وهادشي تيزيد تقوّس أسفل الظهر، و اللي تيخلي البطن والحوض ديالها يطيحو لقدام. أمّا الصباط المزير ، تنلقاوه تيضغط على صباع الرجلين واللي تيسبب بزااف ديال الآلام وتيغيّر من تنسيقهم واستقامتهم، اما الصباط الواسع تيعرقل الحركة ديال الرجل، وتيسبّب جروح وإلتهابات في العقب ديالها حيت تيتحك بالجلد اللي لداخل في الصباط . __________________

03/09/2009, 18h15	#7 (permalink)
Identité x-madiha-x Informations Inscrit le : May 2009 Âge: 18 Messages: 318	merci safaa <3 __________________ I'Am prOud To be mOrOCCaN Sois pas DéGouté tu peux pas imitey Souvent Copié mais Jamais éGaler =P

Derniers Sujets

Best sujets

Les plus visités

ADS - ForumDyali	#
FD ADS Hadj Google Member Number : 0 Localisation: ForumDyali ÂLast Visit: Today	--------------------------------------------------------- ForumDyali.ca ADS contact@forumdyali.ca

25/06/2009, 21h59	#2 (permalink)
Identité aymane Membre Coolpsiste Débutant (e) Informations Inscrit le : June 2009 Messages: 12	wa dik lmecha be9alak ghir darija nite t folle welah

14/07/2009, 20h49	#3 (permalink)
Identité imène_000 Membre Coolpsiste Débutant (e) Informations Inscrit le : July 2009 Messages: 16	hahaha safinaaaz , ach hada!!! en tt cas merci pr les conseilss!!!

15/07/2009, 15h26	#5 (permalink)
Identité imène_000 Membre Coolpsiste Débutant (e) Informations Inscrit le : July 2009 Messages: 16	fkertini b l9raya mais fiha une tite touche de sens féminin , kou ghi kanou les études haka hhhh sniifff

04/09/2009, 14h04	#8 (permalink)
Identité Xpero Informations Inscrit le : September 2009 Messages: 18	forum feminin o ghir drari li kay redo 3lik hhhh

Utilisateurs regardant la discussion actuelle : 1 (0 membre(s) et 1 invité(s))

Outils de la discussion
Afficher une version imprimable Envoyer un lien vers cette page par email